قیمت کل:
0 تومان
مکملهای غذایی مجموعهای از محصولات سلامتمحور هستند که به تأمین ریزمغذیها و حمایت از عملکرد طبیعی بدن کمک میکنند. این دسته بهعنوان مرجع اصلی انواع مکملها، شامل زیرگروههای عمومی و تخصصی است.
264,000تومان
1,023,000تومان
244,200تومان
660,000تومان
153,600تومان
240,900تومان
205,000تومان
200,000تومان
195,000تومان
49,100تومان
759,000تومان
990,000تومان
330,000تومان
980,000تومان
580,800تومان
264,000تومان
429,000تومان
1,210,000تومان
561,000تومان
396,000تومان
330,000تومان
سوالات متداول
مکمل چیست؟
مکمل دارویی فرآوردهای است که برای جبران کمبود ویتامینها، مواد معدنی و سایر ریزمغذیها استفاده میشود و هدف آن حمایت از عملکرد طبیعی بدن است، نه جایگزینی درمان دارویی.
فرق مکمل و دارو چیست؟
دارو معمولاً برای درمان مستقیم یک بیماری مشخص و فقط تحت نظر پزشک تجویز میشود، اما مکملها برای تقویت تغذیه، پیشگیری از کمبودها و حمایت عمومی از سلامت به کار میروند. با این حال، مصرف خودسرانه و طولانیمدت برخی مکملها هم میتواند مشکلساز باشد.
بهترین مکمل دارویی برای کمخونی کدام است؟
در بسیاری از موارد، مکملهای حاوی آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 برای کمخونی استفاده میشوند. نوع و دوز مناسب باید بر اساس نتیجه آزمایش خون و توصیهی پزشک یا داروساز انتخاب شود.
بهترین مکمل دارویی برای ریزش مو چیست؟
معمولاً ترکیبات حاوی بیوتین، زینک، ویتامینهای گروه B و اسیدهای آمینه در مکملهای مو استفاده میشوند. انتخاب برند و محصول مناسب به شدت ریزش مو، وضعیت تغذیه و سایر بیماریهای زمینهای بستگی دارد.
مصرف مکمل دارویی برای کودکان و نوجوانان مجاز است؟
بله، اما فقط با استفاده از مکملهای مخصوص کودکان و نوجوانان و طبق دوز پیشنهادی روی فرآورده یا توصیهی پزشک. از دادن مکمل بزرگسالان به کودکان بدون مشورت تخصصی خودداری کنید.
آیا مکمل دارویی خارجی بهتر از ایرانی است؟
لزوماً خیر. بسیاری از مکملهای ایرانی از نظر کیفیت و ترکیب علمی با نمونههای خارجی رقابت میکنند و در عین حال قیمت مناسبتری دارند. مقایسه بر اساس ترکیبات، دوز، مجوز و سابقه برند، معیار بهتری نسبت به صرفاً خارجی یا ایرانی بودن است.
مکملهای دارویی را چه مدت باید مصرف کنیم؟
طول دوره مصرف به نوع مکمل و هدف مصرف بستگی دارد. در بسیاری از موارد، دورههای
یک تا سهماهه رایج است، اما در کمبودهای شدید یا بیماریهای خاص،
مدت زمان مصرف باید توسط پزشک تعیین شود.
آیا میتوان همزمان چند مکمل دارویی مصرف کرد؟
مصرف همزمان چند مکمل در برخی موارد ممکن است باعث دریافت بیش از حد یک ماده مغذی (مثلاً آهن یا ویتامین D) شود. اگر قصد استفاده از چند مکمل مختلف را دارید، بهتر است لیست مکملها و داروهای مصرفی خود را با پزشک یا داروساز در میان بگذارید.
محتوای دسته
مکمل دارویی چیست؟
مکملهای دارویی گروهی از فرآوردههای تغذیهای–درمانی هستند که برای جبران کمبود ویتامینها و مواد معدنی، تقویت عملکرد طبیعی بدن و حمایت از سلامت عمومی استفاده میشوند. این محصولات جایگزین داروهای تجویزی نیستند، اما در کنار تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب میتوانند به بهبود وضعیت بدن در شرایط مختلف کمک کنند؛ از جمله کمخونی، ضعف سیستم ایمنی، خستگی، ریزش مو، مشکلات مفصلی یا کمکاری تیروئید.
در منابع انگلیسی، مکمل دارویی معمولاً با اصطلاح Dietary Supplement یا Food Supplement شناخته میشود. بسیاری از افراد هنگام جستجو عباراتی مانند «مکمل دارویی به انگلیسی» یا «مکمل دارویی چیست» را در اینترنت وارد میکنند تا بدانند این محصولات دقیقاً چه هستند و در چه زمانهایی به کار میآیند.
انواع رایج مکملهای دارویی
مکملها بر اساس ترکیبات و هدف مصرف، در چند گروه اصلی قرار میگیرند:
- مکملهای ویتامینی و مینرال (مواد معدنی): مانند مکملهای حاوی آهن، زینک (روی)، کلسیم، منیزیم، ویتامین D و ویتامینهای گروه B؛ پرکاربرد در کمخونی، خستگی، پوکی استخوان و ریزش مو.
- مکملهای تخصصی: فرموله شده برای هدفهای مشخص مثل تیروئید، قلب و عروق، اعصاب و روان، مفاصل و استخوان، سیستم ایمنی، باروری زنان و مردان.
- مکملهای گیاهی دارویی: حاوی عصارههای استاندارد گیاهان دارویی که در زمینههایی مثل بهبود خواب، آرامش، هضم، سلامت کبد یا کاهش التهاب استفاده میشوند.
- مکملهای متناسب با گروه سنی: شامل مکملهای ویژه کودکان، نوجوانان، سالمندان و بانوان که بر اساس نیازهای هر گروه سنی طراحی شدهاند.
چه کسانی بیشتر به مکملهای دارویی نیاز دارند؟
به طور کلی، افرادی که رژیم غذایی محدود، مشغله زیاد، استرس بالا یا بیماریهای زمینهای دارند، بیشتر در معرض کمبود ریزمغذیها قرار میگیرند. برای مثال:
- افراد مبتلا به کمخونی که به مکملهای حاوی آهن و اسید فولیک نیاز دارند.
- کسانی که دچار ریزش مو یا کاهش کیفیت پوست و ناخن شدهاند و به مکملهای حاوی بیوتین و زینک فکر میکنند.
- افرادی که از خستگی مزمن و بیانرژی بودن شکایت دارند و به ویتامینهای گروه B یا منیزیم نیاز پیدا میکنند.
- سالمندان و بانوان در معرض پوکی استخوان که به مکملهای کلسیم و ویتامین D نیاز دارند.
- افرادی با مشکلاتی مانند کمکاری تیروئید که ممکن است در کنار درمان دارویی، به مکملهای حاوی سلنیوم یا ید نیاز داشته باشند.
در عین حال، مصرف هرگونه مکمل بهصورت خودسرانه و طولانیمدت توصیه نمیشود. در صورت ابتلا به بیماریهای مزمن، مصرف داروهای خاص، بارداری یا شیردهی، بهتر است حتماً پیش از شروع مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
مکمل دارویی یا دارو؛ تفاوت در چیست؟
یکی از سوالات رایج کاربران این است که «فرق مکمل و دارو چیست؟» دارو معمولاً برای درمان مستقیم یک بیماری مشخص و تحت نظر پزشک تجویز میشود، در حالیکه مکملها برای حمایت تغذیهای، پیشگیری از کمبودها یا تقویت عملکرد طبیعی بدن طراحی شدهاند. به همین دلیل، به آنها گاهی «دارو مکمل» نیز گفته میشود؛ یعنی محصولی که در کنار درمان اصلی، به روند بهبود و حفظ سلامت کمک میکند.