حساب کاربری
یا
پروتئین وی برای چیست ؟ همه‌ی پروتئین ها مثل هم نیستند. بعضی از آنها مثل «پروتئین وی» از بقیه بهتر و کامل تر است. این ماده مهم شامل آمینو اسیدهای مختلفی است که به سرعت جذب بدن می‌شوند. تحقیقات زیادی ...
مکمل بدنسازی برای مبتدیان : انتخاب مکمل برای افراد مبتدی که با هدف افزایش حجم عضلات بدنسازی را آغاز می کنند، بسیار جذاب اما سوال برانگیز است. این افراد، بدنسازی و انتخاب مکمل را به امید کسب نتیجه در لحظه ...
خواص ویتامین c : قرص ویتامین c یا آسکوربیک اسید یکی از موثرترین و سالم ترین مواد مغذی است. این یک ویتامین قابل حل در آب و یک آنتی اکسیدان قدرتمند در سنتز کلاژن است که به تقویت رگ های ...
عوارض مکمل بدنسازی: مکمل ها به عنوان یکی از وعده های ویتامینی و پروتئینی می توانند برای بدن در هنگام ورزش کردن بسیار مفید باشند. این مکمل ها اگر چه گاهی اوقات ممکن است ضررهایی برای بدن داشته باشند، ولی ...
برای کاهش چربی خون چی بخوریم؟ روزهای پرمشغله باعث می‌شوند که خیلی از ما به غذاهای آماده و فراوری شده روی بیاوریم. اما این غذاها معمولا دارای چربی بالا، نمک و قند زیادی هستند و درمقابل مقدار کمی مواد مفید ...
داروخانه آنلاین چیست؟ داروخانه اینترنتی مانند یک فروشگاه آنلاین فعالیت میکند و محصولات خود را در قالب یک سایت با اطلاعاتی مثل قیمت، موجودی، موارد مصرف و هر اطلاعاتی که مشتریان لازم باشد بدانند، را قرار می‌دهد. فردامارکت به عنوان ...
انواع قرص زینک پلاس : یکی از عناصر اساسی موردنیاز بدن روی است که باید از رژیم غذایی دریافت شود. در صورت کمبود این ماده بدن عوارض زیادی را باید تحمل کند. قرص زینک پلاس و یونی زینک، دو نمونه ...
بهترین زمان زمان مصرف کلسیم چه زمانی است ؟ مناسب ترین زمان برای خوردن قرص کلسیم ،شب است در صورتی که اکثر افراد کلسیم را صبح ها استفاده می کنند. حال در این جا این سوال ذهن ها را درگیر ...
فواید قرص فولیک اسید چیست؟ اسید فولیک (Folic Acid) یکی از انواع ویتامین های گروه B است و برای رشد سلول ها و متابولیسم (سوخت و ساز) بدن لازم می باشد. واژه فولات (Folate) همان فولیک اسیدی بوده که در ...
بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین : متخصصان تغذیه به مکمل های ویتامینی، ریز مغذی می‌گویند که کمبود آن ها در بدن باعث بروز انواع بیماری ها می‌شود. اگر افراد رژیم غذایی سالم و مناسبی داشته باشند،میتوانند این ریز مغزی ها ...
