| وزن | 193 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 6 × 6 × 14 سانتیمتر |
| کارایی | بازسازی عضلات بدن |
| فرم محصول | کپسول |
| رده سنی | بزرگسالان |
| نوع محفظه | قوطی |
| جنس محفظه | پلاستیکی |
| کشور تولیدکننده | ایران |
| شرکت تولیدکننده | داروسازی عرشیا مکمل |
| تعداد در بسته | 120 |
- ماده موثره: حاوی ۱۰۰۰ میلیگرم بتا-هیدروکسی بتا-متیل بوتیرات (HMB) در هر کپسول.
- عملکرد اصلی: جلوگیری از تخریب عضلات (آنتیکاتابولیک) و افزایش حجم توده خالص عضلانی.
- مزایا: تسریع ریکاوری پس از تمرینات سنگین، کاهش دردهای عضلانی و افزایش استقامت.
- تعداد: ۱۲۰ عدد کپسول در بستهبندی قوطی پلاستیکی.
- گروه هدف: ورزشکاران قدرتی و استقامتی، بدنسازان و افراد در معرض تحلیل عضلانی.
- تولیدکننده: شرکت عرشیا مکمل (ایران)، با برند ویثر (Wisser).
توضیحات
کپسول اچ ام بی ویثر (Wisser HMB) یک مکمل حرفهای و تخصصی برای ورزشکارانی است که به دنبال حفظ نتایج سخت تمرینات خود هستند. HMB متابولیت طبیعی آمینو اسید لوسین است که نقش حیاتی در سنتز پروتئین و جلوگیری از تجزیه بافت عضله ایفا میکند. این محصول با دوز قدرتمند ۱۰۰۰ میلیگرم در هر کپسول، سپری مستحکم در برابر تحلیل عضلات (کاتابولیسم) ایجاد میکند.
چه در دوران حجم باشید و چه در دوران کات (چربیسوزی)، بدن شما تحت فشار تمرینات سنگین ممکن است به جای چربی، از بافت عضله برای تامین انرژی استفاده کند. اچ ام بی ویثر دقیقاً در این مرحله وارد عمل شده و با حفاظت از فیبرهای عضلانی، به شما اجازه میدهد تا سختتر تمرین کنید و سریعتر ریکاوری شوید. این مکمل مورد تایید بسیاری از ورزشکاران حرفهای و حتی کمیته بینالمللی المپیک به عنوان یک مکمل مجاز و ایمن است.
ترکیبات (مواد تشکیلدهنده)
| نام ترکیب | مقدار در هر کپسول | نقش در بدن |
|---|---|---|
| بتا-هیدروکسی بتا-متیل بوتیرات (HMB) | ۱۰۰۰ میلیگرم | متابولیت آمینو اسید لوسین؛ کاهش دهنده شکست پروتئین عضلانی، افزایش دهنده سنتز پروتئین و تسریع بازسازی بافتها |
| مواد جانبی | - | منیزیم استئارات (روانکننده)، ژلاتین (پوکه کپسول) |
موارد مصرف و فواید
- جلوگیری از عضلهسوزی: کاهش تخریب پروتئینها در حین تمرینات شدید و رژیمهای کم کالری.
- تسریع ریکاوری: بازسازی سریعتر فیبرهای عضلانی آسیبدیده و کاهش زمان استراحت مورد نیاز بین جلسات تمرین.
- افزایش قدرت و استقامت: کمک به افزایش توان خروجی عضلات در تمرینات مقاومتی و هوازی.
- کاهش درد عضلانی (DOMS): کاهش التهاب و دردهای ناشی از تمرین که معمولاً ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد از ورزش رخ میدهد.
- حمایت در دوران بیماری: کمک به حفظ توده عضلانی در افراد مسن (سارکوپنی) یا بیمارانی که دچار تحلیل عضلانی شدهاند.
نحوه مصرف
- دوز پیشنهادی: روزانه ۲ عدد کپسول مصرف شود.
- روش مصرف: کپسولها را همراه با یک لیوان آب میل نمایید.
- تذکر: برای ورزشکاران حرفهای، دوز مصرفی میتواند طبق نظر مربی یا متخصص تغذیه تا ۳ گرم (۳ کپسول) در روز نیز افزایش یابد.
بهترین زمان مصرف
برای حصول بهترین نتیجه، زمانبندی زیر پیشنهاد میشود:
- یک کپسول قبل از تمرین: جهت آمادهسازی عضلات و پیشگیری از تخریب حین فعالیت.
- یک کپسول بلافاصله بعد از تمرین: جهت توقف فرایند کاتابولیک و شروع فوری فرایند ریکاوری و عضلهسازی.
در روزهای غیر تمرین، میتوان کپسولها را همراه با وعدههای غذایی (مثلاً صبحانه و شام) مصرف کرد.
هشدارها و موارد احتیاط
- دوران بارداری و شیردهی: اطلاعات کافی در مورد ایمنی مصرف HMB در این دوران وجود ندارد، لذا مصرف آن توصیه نمیشود.
- جراحی: حداقل دو هفته قبل از هرگونه عمل جراحی، مصرف مکمل را قطع کنید (به دلیل احتمال تاثیر بر متابولیسم).
- بیماریهای خاص: افراد دارای بیماریهای کلیوی یا کبدی پیش از مصرف حتماً با پزشک مشورت نمایند.
- سن مصرف: این محصول برای استفاده بزرگسالان طراحی شده و باید دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
عوارض احتمالی
اچ ام بی (HMB) یکی از ایمنترین مکملهای ورزشی است و در دوزهای استاندارد (تا ۳ گرم در روز) معمولاً عارضه جانبی خاصی ایجاد نمیکند. با این حال، در موارد نادر ممکن است عوارض خفیف گوارشی نظیر نفخ، دلدرد یا حالت تهوع مشاهده شود.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک (دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد) نگهداری شود.
- دور از تابش مستقیم نور خورشید و رطوبت باشد.
- پس از هر بار مصرف، درب قوطی را محکم ببندید.
پرسشهای متداول (FAQ)
1. تفاوت HMB با گلوتامین چیست؟
هر دو به ریکاوری کمک میکنند، اما HMB بیشتر بر “جلوگیری از تخریب عضله” تمرکز دارد، در حالی که گلوتامین بیشتر بر “ترمیم و تقویت سیستم ایمنی” موثر است. مصرف همزمان این دو سینرژی (همافزایی) خوبی ایجاد میکند.
2. آیا اچ ام بی ویثر فقط برای بدنسازان است؟
خیر، دوندگان، دوچرخهسواران و تمامی ورزشکارانی که تمرینات پرفشار دارند و نگران تحلیل عضلات خود هستند، میتوانند از این مکمل بهره ببرند. همچنین برای افراد مسن جهت جلوگیری از تحلیل عضلانی مفید است.
3. آیا این مکمل باعث افزایش وزن چربی میشود؟
خیر، HMB کالری بسیار ناچیزی دارد و مستقیماً باعث چربیسازی نمیشود. برعکس، با کمک به حفظ عضله، متابولیسم بدن را بالا نگه داشته و به کنترل وزن کمک میکند.
کپسول اچ ام بی ۱۰۰۰ ویثر پاسخی قاطع به نگرانی ورزشکاران در مورد از دست دادن عضلات ارزشمندشان است. اگر تمرینات سنگینی دارید و میخواهید مطمئن شوید که بدنتان در فاز آنابولیک (عضلهسازی) باقی میماند، این محصول بهترین همراه شماست. بستهبندی ۱۲۰ عددی این محصول، دورهای کامل و مقرونبهصرفه را برای شما فراهم میکند.
برای ارتقای سطح تمرینات خود و محافظت از عضلاتتان، همین حالا کپسول اچ ام بی ویثر را با ضمانت اصالت کالا و تاریخ انقضای معتبر از داروخانه آنلاین فردا مارکت سفارش دهید و از ارسال سریع آن بهرهمند شوید.