حساب کاربری

لطفا از حروف a-z,A-Z,0-9 استفاده نمایید - حداقل 5 کاراکتر

حداقل 8 کاراکتر

مصرف خودسرانه زینک پلاس

مصرف خودسرانه زینک

مصرف خودسرانه زینک پلاس : حتما می دانید که مصرف خودسرانه بسیاری از داروها برای ما عوارض در پی دارد ، زینک نیز جزء همین موارد می باشد . مصرف خودسرانه زینک پلاس ، می تواند عوارضی غیر قابل جبران به همراه داشته باشد . در این مقاله می خواهیم در مورد زینک بیشتر صحبت کنیم و شما را با این ماده ضروری آشنا کنیم .

زینک یا همان روی یکی از ضروری ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن می باشد و نقش بسیار مهمی روی سلول ها دارد و به تنظیم و عملکرد بهتر آن ها کمک می کند . زینک را می توانیم در ماهیچه ها ، استخوان ها ، پوست ، کلیه ، کبد و .. شاهد باشیم . با افزایش زینک و یا تامین روی بدن می توانیم به بهبود این موارد که نام برده شد کمک کنیم .

دوره مصرف قرص زینک پلاس

تمام مواد معدنی که مورد استفاده قرار می گیرند ، زمانی می توانند تاثیر خود را به خوبی نشان دهند که ما در بهترین زمان به میزان معین از آن ها استفاده کنیم ، قرص زینک پلاس هم جزء همین موارد می باشد . شما زمانی می توانید تاثیر این ماده معدنی را در بدن مشاهده کنید ، که در زمان مناسب از آن استفاده کنید .

زینک یکی از مواردی است که تاثیر بسیار زیادی روی سیستم ایمنی می گذارد و سطح ایمنی بدن را افزای می دهد . سعی کنید قرص زینک را طبق دستور پزشک مصرف کنید تا بتوانید نتیجه بهتری از مصرف آن بگیرید . سعی کنید مقدار زینکی که استفاده می کنید ، متناسب با سایر مواد معدنی مورد نیاز بدنتان باشد .

اگر مقدار زینک مصرف شده در بدن شما زیاد باشد ف ممکن است روی ایمنی بدنی شما تاثیر منفی بگذارد و آن را کاهش دهد ، همچنین باعث افزایش کم خونی خواهد شد ، چیزی که این روز ها مردم با آن سرو کار دارند . دوره ای که شما برای مصرف زینک پلاس در نظر گرفته اید نباید خیلی طولانی باشد ؛ چرا که منجر به موارد زیر خواهد شد :

  • حالت تهوع
  • ناراحتی معده
  • سردرد
  • استفراغ

دوره ای که برای مصرف قرص زینک پلاس توصیه می شود ، طبیعتا برای افراد مختلف ، متفاوت است . جنسیت شما و سن نمونه ای از مهم ترین عواملی است که می تواند تایین کننده دوره مصرف شما باشد . توصیه می شود که قرص زینک را همراه با غذا مصرف کنید تا به حالت تهوع دچار نشوید ، زمانی می توانید تاثیر این قرص را ببیند که آن را همراه با آب میوه مصرف کنید .

توجه داشته باشید شیر نمی تواند نوشیدنی خوبی برای مصرف زینک باشد و از جذب زینک در بدن جلوگیری می کند ، بهتر است بگوییم هیچ گاه زینک را همراه با کلسیم و آهن مصرف نکنید چرا که هیچ تاثیر نخواهد داشت .

زینک برای چاقی صورت

خوردن قرص زینک پلاس برای چاقی صورت

یکی از مهم ترین فوایدی که زینک دارد ، مربوط به پوست ، مو و ناخن می شود . زینک و روی تاثیر بسیار زیادی روی رشد مو خواهد داشت و به تقویت ناخن ها و جوان سازی پوست کمک بسیار زیادی خواهد کرد . برخی از افراد فکر می کنند مصرف زینک پلاس منجر به چاق صورت می شود ، باید در نظر داشته باشید که این قرص منجر به افزایش اشتها می شود .

وقتی شما زینک مصرف می کنید و این منجر به افزایش اشتهای شما می شود ، قطعا شما در طول روز مقدار غذای بیشتری را مصرف خواهید کرد که همین منجر به چاق شدن صورت شما خواهد شد . پس زینک صرفا روی چاقی صورت شما تاثیرگذار نخواهد بود بلکه اشتهای شما را تا حدودی افزایش می دهد .

علاوه بر این که زینک می تواند روی اشتهای ما تاثیرگذار باشد ، می تواند روی موارد دیگر هم نتیجه داشته باشد از جمله :

  • افزایش سیستم ایمنی بدن
  • بهبود جذب بالای آهن
  • جلوگیری از سرطان
  • رشد مو ؛ سلامت پوست
  • استحکام و حفاظت از استخوان ها
  • کاهش خستگی
  • و…

این موارد نمونه هایی از فواید مصرف زینک می باشد . توجه داشته باشید که مصرف خودسرانه زینک و تمامی ویتامین ها و پروتئین ها و مواد معدنی و … می تواند عوارضی در پی داشته باشد . مصرف بیش از اندازه زینک دارای عوارضی است که در ادامه به آن می پردازیم .

مصرف زینک پلاس برای کودکان

مصرف زینک پلاس برای کودکان به رشد کودک و رفع بی اشتهایی کمک می کند. همچنین زینک موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود و کمبود آن منجر به ضعف ایمنی خواهد شد.
مصرف مکمل ها می‌تواند خطر ابتلا به عفونت های ریه را برای کودکانی که مستعد حساسیت های ریوی هستند کاهش دهد

قرص زینک پلاس برای کودکان

تجربیات استفاده از قرص زینک پلاس

بنا به تجربیات مختلف شاید افراد بعد از مصرف در دوره های دو ماهه وزنشان زیاد شده باشد اما این به دلیل افزایش اشتها هست که تمامی مولنی ویتامین ها دارای این خاصیت هستند. توجه داشته باشید که این به معنی تاثیر روی هورمون ها یا مواردی از این قبیل نیست و افزایش اشتها با مصرف زینک به افرادی که دچار کمبود وزن هستند توصیه می شود

عوارض مصرف خودسرانه زینک پلاس

سعی کنید در هنگم مصرف زینک سن خود را در نظر داشته باشید و قبل از مصرف از طرف پزشک معالج خود تاییدیه گرفته باشید . اگر طبق دستور پزشک برای مصرف زینک جلو بروید ، می توانید نتیجه خوبی را دریافت کنید در غیر این صورت دچار عوارض خواهید شد .

مصرف بیش از اندازه زینک ممکن است منجر به مسمومیت در بدن فرد شود و برای او ضرر داشته باشد . ناراحتی معده ، استفراغ ، سردرد ، خواب آلودگی ، عرق کردن ، کم خونی و توهم می تواند از مهم ترین عوارض مصرف خودسرانه زینک پلاس باشد . شما می توانید با مراجعه به فروشگاه اینترنتی فرامارکت ، قرص زینک پلاس را به صورت اینترنتی سفارش و خریداری کنید .

حمید
دیدگاه کاربران 9 دیدگاه
  • زهرا 1 خرداد 1399 / 3:20 ق.ظ

    زینک رو تا چه حد میشه در روز مصرف کرد؟

    • حمید 1 خرداد 1399 / 1:55 ب.ظ

      مصرف زیاد زینک همچنین باعث حالت تهوع، سردرد، ناراحتی معده و استفراغ می شود.
      در این مورد با مشاور دارویی مشورت کنید.

  • dina 28 اردیبهشت 1399 / 8:01 ب.ظ

    سلام خسته نباشید
    مصرف به صورت روزانه روی و زینک اجباری هست؟
    میشه راهنمایی کنید.

    • حمید 29 اردیبهشت 1399 / 4:21 ب.ظ

      باسلام
      درصورتی که بدن شما به اون نیاز داشته باشه بله باید به صورت روزانه استفاده کنید. اما درصورت که زینک و روی بدن شما به اندازه کافی هست نیاز شما به صورت روزانه نخواهد بود.

  • salma 28 اردیبهشت 1399 / 1:19 ق.ظ

    سلام
    من برای ریزش موهام از زینک استفاده کردم خیلی خیلی تاثیر داشت. شما هم اگه ریزش موی شدید دارید میتونید از زینک استفاده کنید تو کوتاه مدت جواب میگیرین.

  • sana 11 اردیبهشت 1399 / 9:07 ب.ظ

    سلام من واسه رشد موهام از زینک استفاده کردم خیلی خوب بود و جواب گرفتم.
    از شماهم ممنونم بابت مطالب مفیدی که می زارین.
    تشکررر

  • مونا 8 اردیبهشت 1399 / 7:12 ب.ظ

    سلام
    من برای کم خونی که داشتم از قرص زینک استفاده کردم ولی الان یه مدته که همیشه خستم و سردرد دارم این چه دلیلی می تونه داشته باشه؟

    • حمید 8 اردیبهشت 1399 / 8:14 ب.ظ

      با سلام
      احتمالا شما به صورت خودسرانه این قرص رو مصرف کردین . البته مصرف بیش از اندازه زینک هم می تونه یکی از دلایل سردرد و خستگی زیاد شما باشه .

    • admin 8 اردیبهشت 1399 / 8:20 ب.ظ

      سلام
      باید نوع کم خونی شما مشخص بشه. ولی در کل استفاده از مکمل های حاوی آهن رو بیشتر توصیه می کنم. لیست مکمل های آهن

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول
X