پودر تائورین ۲۵۰ گرم - ژن استار

تائورین یکی از فراوان‌ترین اسیدآمینه‌های بدن است که حاوی گوگرد بوده و عمدتاً از اسیدآمینه سیستئین در بدن ساخته می‌شود. این ترکیب در عضلات، بافت عصبی و بسیاری از بافت‌های فعال متابولیک به میزان قابل توجهی وجود دارد و در فرآیندهای مختلف بدن، به‌ویژه در متابولیسم انرژی و تنظیم مایعات سلولی نقش مهمی ایفا می‌کند.

پودر تائورین ۲۵۰ گرمی ستارگان نیک، مکملی است که برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که نیاز به حمایت بیشتر از عملکرد عضلانی، انرژی و سیستم عصبی دارند می‌تواند گزینه مناسبی باشد. فرم پودری این محصول امکان تنظیم آسان دوز مصرف بر اساس نیاز فردی را فراهم می‌کند و به‌سادگی در آب یا نوشیدنی‌های دیگر حل می‌شود.

مکانیسم اثر و نقش تائورین در بدن

تائورین در فرآیندهای مختلف بدن شرکت دارد، از جمله:

کمک به انتقال بهتر گلوکز به داخل سلول‌ها و کمک به تأمین انرژی

مشارکت در فعالیت‌های متابولیک و تعادل الکترولیت‌ها

حضور در عضلات اسکلتی و قلبی و حمایت از عملکرد طبیعی آن‌ها

حضور در سیستم عصبی و کمک به تنظیم تحریک‌پذیری عصبی

نقش کمکی در بینایی و عملکرد شبکیه

مشارکت در عملکرد کیسه صفرا و متابولیسم چربی‌ها

داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی و کمک به خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد

کمک به فرآیندهای سم‌زدایی طبیعی بدن

فواید و موارد مصرف پودر تائورین

کمک به عضله‌سازی و حمایت از عملکرد عضلات در حین تمرین

کمک به افزایش انرژی و کاهش خستگی در تمرینات ورزشی

حمایت از سیستم قلبی–عروقی

کمک به عملکرد سالم مغز و سیستم عصبی

کمک به بهبود تمرکز و هوشیاری ذهنی (در کنار سبک زندگی سالم)

حمایت از سلامت بینایی و عملکرد شبکیه

کمک به سم‌زدایی و خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد

این محصول برای ورزشکاران قدرتی، استقامتی و همچنین افرادی که به‌دنبال حمایت از عملکرد عمومی بدن خود هستند، می‌تواند مفید باشد.

نحوه مصرف پیشنهادی

مقدار مصرف دقیق باید بر اساس برچسب فرآورده، توصیه پزشک یا متخصص تغذیه/مربی ورزشی تنظیم شود. با این حال، به طور کلی می‌توان گفت:

معمولاً تائورین به صورت ۱ تا ۳ گرم در روز (در چند نوبت تقسیم‌شده) در مطالعات استفاده شده است.

پودر را می‌توان در آب، آبمیوه یا شیک پروتئین حل کرده و مصرف کرد.

بهتر است همراه یکی از وعده‌های غذایی یا ۳۰–۶۰ دقیقه قبل از تمرین (در صورت استفاده ورزشی) مصرف شود.

حتماً از مصرف بیش از دوز درج‌شده روی بسته‌بندی بدون مشورت با پزشک خودداری کنید.

هشدارها و موارد احتیاط

در صورت بارداری، شیردهی یا وجود بیماری‌های زمینه‌ای (به‌ویژه مشکلات کلیوی، کبدی یا قلبی) قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

در صورت مصرف هم‌زمان داروهای خاص (مثل داروهای قلبی، ضدتشنج، یا داروهای تنظیم قند خون)، حتماً با پزشک یا داروساز مشورت شود.

در صورت بروز علائم حساسیت (خارش، کهیر، تنگی نفس) مصرف را قطع کرده و سریعاً به پزشک مراجعه نمایید.

این محصول مکمل تغذیه‌ای است و جایگزین درمان دارویی یا رژیم غذایی متعادل نیست.

عوارض احتمالی

تائورین در دوزهای معمول مکملی، برای اکثر بزرگسالان سالم به‌طور کلی ایمن در نظر گرفته می‌شود. با این حال، در برخی افراد ممکن است موارد زیر مشاهده شود:

ناراحتی خفیف گوارشی (تهوع، دل‌آشوبی)

سردرد خفیف در صورت مصرف بیش از حد

در صورت تداوم یا شدت علائم، مصرف قطع و با پزشک مشورت شود.

پرسش‌های متداول (FAQ)

۱. این پودر تائورین برای چه کسانی مناسب است؟
برای ورزشکاران، بدنسازان، افراد در حال برنامه افزایش عملکرد ورزشی، و کسانی که به‌دنبال حمایت از عملکرد عضلات، سیستم عصبی و متابولیسم انرژی هستند.

۲. آیا تائورین مستقیماً باعث عضله‌سازی می‌شود؟
تائورین به‌تنهایی عضله نمی‌سازد، اما با کمک به عملکرد بهتر عضلات، کاهش خستگی و حمایت از متابولیسم انرژی می‌تواند در کنار تمرین منظم و تغذیه مناسب، به روند عضله‌سازی کمک کند.

۳. آیا می‌توان تائورین را همراه سایر مکمل‌های ورزشی مصرف کرد؟
در بسیاری از برنامه‌های ورزشی، تائورین در کنار مکمل‌هایی مانند پروتئین وی، کراتین یا BCAA استفاده می‌شود. با این حال، برای جلوگیری از تداخل احتمالی و تنظیم دوز، بهتر است با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.

مشخصات فنی محصول

فرم محصول: پودر

مقدار: ۲۵۰ گرم

کارایی: کمک به عضله‌سازی و حمایت از متابولیسم انرژی

نوع محفظه: قوطی پلاستیکی

کشور تولیدکننده: ایران

شرکت تولیدکننده: ستارگان نیک

پودر تائورین ۲۵۰ گرمی ستارگان نیک، با نقش چندگانه در حمایت از عضلات، سیستم عصبی، متابولیسم انرژی و سلامت عمومی، می‌تواند انتخاب مناسبی برای ورزشکاران و افراد فعال باشد که به‌دنبال تقویت عملکرد جسمی و کاهش خستگی هستند.

اگر به‌دنبال یک مکمل ساده، کاربردی و انعطاف‌پذیر در تنظیم دوز مصرف هستید، می‌توانید پودر تائورین را همین حالا از داروخانه آنلاین فردامارکت سفارش دهید و آن را با اطمینان از اصالت و شرایط نگهداری استاندارد، در منزل تحویل بگیرید.

خرید پودر تائورین ۲۵۰ گرمی ستارگان نیک از داروخانه آنلاین فردامارکت؛ اسیدآمینه حاوی گوگرد برای حمایت از عضله‌سازی، افزایش انرژی، بهبود عملکرد ورزشی و سلامت قلب و سیستم عصبی، مناسب ورزشکاران و افراد فعال.