| وزن | 259 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 11 × 8 × 11 سانتیمتر |
| کارایی | کاهش کلسترول |
| فرم محصول | پودر |
| طعم | بدون طعم , موز , نعناع , وانیل |
| نوع محفظه | جعبه |
| جنس محفظه | مقوایی |
| کشور تولیدکننده | ایران |
| شرکت تولیدکننده | دینه |
| تعداد در بسته | 20 |
- فرآورده کاملاً گیاهی و طبیعی
- کمک به کاهش اشتها و کنترل وزن
- ملین حجمی و موثر در رفع یبوست
- کمک به کاهش کلسترول تام و LDL
- فاقد هرگونه شیرینکننده و افزودنی شیمیایی
- تولید شرکت داروسازی دینه ایران
- عرضه در ۴ طعم: ساده، موزی، وانیلی و نعنایی
- بستهبندی ۲۰ عدد ساشه ۱۰ گرمی
توضیحات
پودر پیبرن (P-Bran) یک مکمل فیبری گیاهی است که برای کمک به کاهش وزن، رفع یبوست و بهبود شاخصهای چربی خون مورد استفاده قرار میگیرد. این محصول از ترکیب سبوس گندم و پوسته خارجی دانه اسفرزه (پسیلیوم) تهیه شده و به دلیل جذب بالای آب، نقش موثری در تنظیم عملکرد دستگاه گوارش و ایجاد احساس سیری دارد.
پیبرن بدون استفاده از شیرینکنندههای مصنوعی تولید شده و گزینهای مناسب برای افرادی است که به دنبال یک مکمل ایمن و طبیعی در رژیم غذایی خود هستند.
پودر پیبرن برای چیست؟
- ✅ کاهش اشتها و کمک به لاغری
- ✅ افزایش حس سیری و کاهش دریافت کالری
- ✅ درمان یبوست مزمن (ملین حجمی)
- ✅ کمک به کاهش کلسترول خون
- ✅ تنظیم قند و چربی خون در کنار رژیم مناسب
- ✅ کمک به سلامت دستگاه گوارش
ترکیبات پودر پیبرن
هر ساشه ۱۰ گرمی حاوی:
- ۷.۵ گرم سبوس گندم
- ۲.۵ گرم پوسته دانه اسفرزه (پسیلیوم)
📌 این ترکیبات منبع غنی فیبر محلول و نامحلول هستند.
لاغری با پودر پیبرن
فیبر نقش کلیدی در کنترل وزن دارد. مکانیسم اثر پیبرن به این صورت است که:
- با جذب آب، حجم معده را پر کرده و احساس سیری طولانیتر ایجاد میکند
- باعث کاهش سرعت تخلیه معده میشود
- تمایل به ریزهخواری و پرخوری را کاهش میدهد
🔬 مطالعات نشان دادهاند مصرف روزانه ۱۰ گرم پسیلیوم (معادل ۴ ساشه پیبرن) در کنار رژیم کمچرب میتواند:
- کلسترول تام و LDL (کلسترول بد) را کاهش دهد
- بدون کاهش HDL (کلسترول خوب) باشد
همچنین رژیمهای غذایی پرفیبر در:
- کنترل قند خون دیابت نوع ۲
- تنظیم چربی خون
- کاهش نیاز به انسولین در دیابت نوع ۱
موثر شناخته شدهاند.
پودر پیبرن به عنوان ملین
پودر پیبرن یک ملین حجمی است که با:
- افزایش حجم مدفوع
- تحریک حرکات دودی روده
- کاهش زمان عبور مدفوع
به رفع یبوست مزمن کمک میکند.
✅ به دلیل ترکیبات گیاهی، در صورت مصرف صحیح میتواند برای یبوست دوران بارداری نیز گزینهای ایمن باشد (با نظر پزشک).
طریقه مصرف پودر پیبرن
روش مصرف معمول
- ۱ ساشه را در یک لیوان آب یا نوشیدنی دلخواه حل کنید
- بلافاصله پس از حل شدن مصرف شود
پیشنهاد مصرف بر اساس طعم
🔸 طعم موز
- مخلوط با شیر کمچرب
- مناسب بهعنوان میانوعده سیرکننده
🔸 طعم وانیل
- قابل ترکیب با آب یا شیر کمچرب
- مصرف قبل از وعده غذایی یا میانوعده
🔸 طعم نعناع
- مخلوط با دوغ
- ترکیب فیبر و کلسیم با طعم مطلوب
🔸 ساده (بدون طعم)
- افزودن به سوپ، آش، عدسی یا غذاهای آبکی
- افزایش فیبر و قوام غذا
⚠️ توجه: نوشیدنیهای همراه دارای کالری هستند و باید در محاسبه کالری روزانه لحاظ شوند.
نکات مهم هنگام مصرف
- مصرف آب کافی (حداقل ۶ تا ۸ لیوان در روز) الزامی است
- بدون مصرف آب کافی، اثر ملین کاهش مییابد
- بین مصرف پیبرن و داروهای خوراکی حداقل ۱ تا ۲ ساعت فاصله رعایت شود
عوارض پودر پیبرن
✅ در صورت مصرف در دوز توصیهشده:
- ایمن بوده
- عارضه جانبی قابل توجهی ایجاد نمیکند
در شروع مصرف ممکن است نفخ خفیف مشاهده شود که معمولاً با ادامه مصرف و نوشیدن آب کافی برطرف میشود.
مشخصات محصول
- نام محصول: پودر پیبرن
- کارایی: کاهش اشتها، ملین، کاهش کلسترول
- فرم: پودر
- طعمها: ساده، موز، نعناع، وانیل
- تعداد در بسته: ۲۰ ساشه
- وزن خالص: ۲۰۰ گرم
- وزن بسته: ۲۵۹ گرم
- ابعاد: ۱۱ × ۸ × ۱۱ سانتیمتر
- نوع محفظه: جعبه مقوایی
- کشور سازنده: ایران
- شرکت تولیدکننده: داروسازی دینه
سوالات متداول (FAQ)
1. پودر پیبرن برای چیست؟
برای کاهش اشتها، کمک به لاغری، رفع یبوست و کاهش کلسترول در کنار رژیم غذایی مناسب استفاده میشود.
2. آیا پیبرن به تنهایی باعث لاغری میشود؟
خیر. پیبرن مکمل فیبری است و باید همراه با رژیم غذایی و فعالیت بدنی مصرف شود.
3. آیا میتوان از پیبرن برای افزایش وزن استفاده کرد؟
در صورت مصرف با نوشیدنیهای پرکالری (مانند شیر پرچرب یا آبمیوه)، برای تأمین فیبر در رژیم افزایش وزن قابل استفاده است.