| وزن | 2023 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 16 × 16 × 24 سانتیمتر |
| کارایی | افزایش حجم عضلات بدن |
| جنسیت | آقایان , خانم ها |
| فرم محصول | پودر |
| طعم | بیسکویت , توت فرنگی , شکلات , طالبی , ملون , موز , وانیل |
| مقدار | 1800 گرم |
| نوع محفظه | قوطی |
| جنس محفظه | پلاستیکی |
| کشور تولیدکننده | ایران |
| شرکت تولیدکننده | کارن |
- کارایی اصلی: افزایش وزن سریع در افراد لاغر (هارد گینر) و افزایش حجم عضلانی.
- ترکیبات کلیدی: حاوی ۲۲ درصد پروتئین (whey و شیر) و ۶۸ درصد کربوهیدرات پیچیده.
- ارزش غذایی: هر پیمانه (۴۶ گرم) حاوی ۱۶۶ کالری، ۳۰ گرم کربوهیدرات و ۱۰ گرم پروتئین است.
- نسبت طلایی: نسبت کربوهیدرات به پروتئین ۳ به ۱ (ایدهآل برای وزنگیری).
- غنی شده با: ۱۲ نوع ویتامین ضروری (گروه B، A، C، D، E) و مجموعه آنزیمی برای هضم آسان.
- ویژگی خاص: کم لاکتوز (مناسب برای افراد حساس به شیر) و دارای فیبر جهت سلامت گوارش.
- طعمها: بیسکوییت، توت فرنگی، شکلات، طالبی، موز، وانیل.
- وزن: ۱۸۰۰ گرم (بستهبندی قوطی پلاستیکی).
- کشور سازنده: ایران (شرکت کارن).
توضیحات
پودر گین آپ بزرگسالان کارن (Karen Gain Up Adult Powder) یک مکمل قدرتمند از دسته “گینرها” است که به طور تخصصی برای افراد بسیار لاغر یا کسانی که به سختی وزن اضافه میکنند (هارد گینرها)، طراحی شده است. بسیاری از افراد به دلیل متابولیسم بالا، مشغله زیاد یا اشتهای کم، قادر به تأمین کالری مورد نیاز بدن خود از طریق غذای سفره نیستند؛ گین آپ کارن با فرمولاسیون غنی خود، این شکاف تغذیهای را پر میکند.
این مکمل با دارا بودن نسبت ۳ به ۱ کربوهیدرات به پروتئین، سوخترسانی عالی به عضلات را انجام داده و از تحلیل بافت ماهیچهای جلوگیری میکند. وجود آنزیمهای گوارشی و فیبر در این محصول، هضم و جذب آن را بسیار آسان کرده و مشکلات گوارشی رایج در مصرف مکملها را به حداقل رسانده است. این محصول تحت لیسانس و نظارت شرکت داروسازی کارن تولید شده و یکی از پرفروشترین مکملهای افزایش وزن در ایران است.
ترکیبات و جدول ارزش غذایی
| ترکیب | مقدار در هر پیمانه | نقش در بدن |
|---|---|---|
| کالری | ۱۶۶ کیلوکالری | تأمین انرژی پایه برای فعالیت و افزایش وزن |
| پروتئین | ۱۰ گرم | ساخت و ترمیم بافت عضلانی (پروتئین وی و کازئین) |
| کربوهیدرات | ۳۰ گرم | منبع اصلی انرژی و کمک به پر شدن ذخایر گلیکوژن |
| ویتامینها | مجموعه کامل | تقویت سیستم ایمنی، بهبود اشتها و متابولیسم انرژی |
موارد مصرف و فواید
- افزایش وزن قطعی: کمک به بالا بردن وزن در کوتاهمدت برای افراد کموزن.
- حجمدهی عضلات: مناسب برای ورزشکاران در دوره حجم برای ساخت بافت ماهیچهای باکیفیت.
- تأمین انرژی: رفع خستگی و تأمین کالری مورد نیاز افراد پرمشغله.
- ریکاوری سریع: بازسازی ذخایر گلیکوژنی عضلات پس از تمرینات سنگین.
- تقویت اشتها: بهبود اشتها به واسطه وجود ویتامینهای گروه B و زینک.
- چاقی صورت: مصرف مداوم این محصول با افزایش وزن کلی بدن، به پرتر شدن صورت نیز کمک میکند.
نحوه مصرف
- دوز پیشنهادی: روزانه تا ۵ پیمانه قابل استفاده است (متناسب با وزن و نیاز بدن).
- روش تهیه: هر پیمانه پودر را در یک لیوان آب، شیر یا آبمیوه حل کرده و میل نمایید.
- بهترین زمان مصرف (ورزشکاران): ۲ تا ۳ ساعت قبل از تمرین، نیم ساعت بعد از تمرین، و قبل از خواب.
- بهترین زمان مصرف (غیر ورزشکاران): به عنوان میانوهده (یک ساعت بعد از وعدههای غذایی اصلی) و قبل از خواب.
هشدارها و موارد احتیاط
- منع مصرف در بیماریها: مصرف این مکمل در بیماران مبتلا به فنیل کتونوری (PKU) مجاز نیست.
- نارسایی کلیوی: افراد مبتلا به نارسایی مزمن کلیوی باید قبل از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند.
- حساسیت: این محصول کم لاکتوز است، اما افراد با حساسیت شدید به پروتئین شیر باید احتیاط کنند.
- دوران بارداری و شیردهی: مصرف گین آپ در این دورانها برای افزایش وزن مادر، تنها با مجوز پزشک مجاز است.
- تداخل دارویی: در صورت مصرف همزمان داروی خاص (به ویژه آنتیپرینها و تئوفیلین)، با داروساز مشورت نمایید.
عوارض احتمالی
- مشکلات گوارشی: به دلیل وجود آنزیمهای گوارشی، عوارضی مثل نفخ و یبوست نادر است، اما در صورت مصرف بیش از حد مجاز ممکن است رخ دهد.
- جوش صورت: به علت کالری و ویتامینهای گروه B بالا، در افراد مستعد آکنه ممکن است باعث بروز جوش شود (نوشیدن آب کافی توصیه میشود).
پرسشهای متداول (FAQ)
1. آیا گین آپ بزرگسالان برای کودکان مناسب است؟
خیر، فرمولاسیون این محصول برای افراد بالای ۱۸ سال طراحی شده است. برای کودکان باید از “گین آپ کودکان کارن” استفاده کنید.
2. آیا این پودر باعث چاقی شکم و پهلو میشود؟
اگر همراه با ورزش مصرف شود، بیشتر به عضلهسازی کمک میکند. اما مصرف بدون تحرک و بیش از حد کالری مورد نیاز، میتواند منجر به تجمع چربی در نواحی شکم شود.
3. آیا گین آپ خوابآور است؟
خیر، این محصول فاقد ترکیبات آرامبخش یا خوابآور است.
4. تفاوت گین آپ با مسیو وی چیست؟
گین آپ درصد کربوهیدرات بالاتری نسبت به پروتئین دارد (۳ به ۱) و برای وزنگیری کلی مناسبتر است. مسیو وی پروتئین بیشتری دارد و برای عضلهسازی با حداقل چربی کاربرد دارد.
اگر از لاغری مفرط رنج میبرید و به دنبال راهکاری مطمئن و استاندارد برای رسیدن به وزن ایدهآل هستید، پودر گین آپ بزرگسالان کارن بهترین انتخاب برای شروع مسیر تغییر شماست. این محصول با طعمهای متنوع و فرمولاسیون پیشرفته، وزنگیری را برای شما آسان و لذتبخش میکند.
برای اطمینان از اصالت کالا و تاریخ انقضای معتبر، همین حالا گین آپ کارن را از داروخانه آنلاین فردامارکت سفارش دهید و با ارسال سریع درب منزل تحویل بگیرید.