| وزن | 1033 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 22 × 4 × 32 سانتیمتر |
| برند | ایرون مکس |
| کارایی | افزایش حجم عضلات بدن، تامین اسید آمینوهای ضروری بدن، عضله سازی |
| فرم محصول | پودر |
| مقدار | 1000 گرم |
| طعم | شکلات |
| نوع محفظه | وکیوم |
| جنس محفظه | پلاستیکی |
| کشور تولیدکننده | ایران |
| شرکت تولیدکننده | کیمیا مکمل آراد |
| تحت لیسانس | آلمان |
پودر پروتئین ۹۰ با طعم شکلات ۱۰۰۰ گرم - آیرون مکس
Protein Powder 90 Chocolate Flavor 1000g - Iron Max- ترکیب 9 منبع پروتئینی: شامل پروتئینهای وی (ایزوله، کنسانتره، هیدرولیز)، کازئین، سویا، تخممرغ، نخود، برنج و لوپین.
- جذب مرحلهای: آزادسازی سریع و آهسته آمینواسیدها برای تغذیه مداوم عضلات.
- پروتئین بالا: تامین 19 گرم پروتئین خالص در هر وعده (25 گرم).
- کم کالری و رژیمی: حاوی قند و چربی بسیار پایین (مناسب دوران کات و کاهش وزن).
- غنی از آمینواسیدها: حاوی مقادیر بالای BCAA و گلوتامین برای ریکاوری سریع.
- حلالیت عالی: حل شدن آسان در آب یا شیر بدون گلوله شدن.
- بستهبندی: کیسه 1000 گرمی (تحت لیسانس IronMaxx Nutrition آلمان).
توضیحات
پودر پروتئین 90 آیرون مکس (IronMaxx Protein 90) یک مکمل ورزشی پیشرفته است که با فرمولاسیونی منحصربهفرد، فاصله بین پروتئینهای زودجذب و دیرجذب را پر کرده است. این محصول با ترکیب 9 منبع مختلف پروتئین حیوانی و گیاهی، مزایای تمام انواع پروتئینها را یکجا ارائه میدهد. وجود پروتئین وی هیدرولیز شده و ایزوله باعث جذب سریع پس از تمرین میشود، در حالی که کازئین و پروتئینهای گیاهی با هضم آرامتر، بدن را تا ساعتها در وضعیت انابولیک (عضلهساز) نگه میدارند.
این مکمل گزینهای عالی برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش حجم خشک عضلانی هستند و یا افرادی که در دوره رژیم کاهش وزن (کات) قرار دارند، چرا که میزان کربوهیدرات و چربی آن بسیار ناچیز است. پروتئین 90 آیرون مکس علاوه بر کیفیت آلمانی، دارای طعمی مطلوب و بافتی نرم است که مصرف روزانه پروتئین را به تجربهای لذتبخش تبدیل میکند.
ترکیبات (در هر وعده 25 گرمی)
| نام ترکیب | مقدار | ویژگی اصلی |
|---|---|---|
| پروتئین کل | 19 g | ترکیب 9 منبع (وی، کازئین، سویا، گیاهی و…) |
| کربوهیدرات | 1.7 g | مقدار ناچیز قند، مناسب رژیمهای سخت |
| چربی | 0.8 g | بسیار کمچرب |
| انرژی | 91 kcal | کالری کنترل شده |
سایر ترکیبات: پودر کاکائو کمچرب (در طعم شکلاتی)، شیرینکنندههای بدون کالری (سوکرالوز و استویول)، طعمدهندههای مجاز.
موارد مصرف و فواید
- رشد حداکثری عضلات: به دلیل داشتن پروفایل کامل آمینواسیدی و پروتئین وی با کیفیت.
- جلوگیری از تخریب عضلات (آنتیکاتابولیک): وجود کازئین و پروتئینهای گیاهی باعث میشود در زمانهای استراحت (حتی خواب)، عضلات تغذیه شوند.
- ریکاوری سریع: وجود BCAA و گلوتامین طبیعی به ترمیم بافتهای آسیبدیده پس از تمرین سنگین کمک میکند.
- کنترل وزن و اشتها: پروتئین بالا و دیرهضم باعث احساس سیری طولانیمدت شده و به کاهش وزن کمک میکند.
- تقویت سیستم ایمنی: وجود پروتئینهای گیاهی متنوع به سلامت عمومی بدن و کاهش التهاب کمک میکند.
نحوه مصرف
میزان مصرف: یک وعده (25 گرم پودر - حدود یک و نیم پیمانه) را با 250 میلیلیتر آب سرد یا شیر کمچرب در شیکر مخلوط کرده و به مدت 20 ثانیه تکان دهید.
زمانهای پیشنهادی:
- بعد از تمرین: (بهترین زمان) برای ریکاوری فوری.
- قبل از خواب: جهت تغذیه عضلات در طول شب (به دلیل وجود کازئین).
- صبح ناشتا: برای توقف کاتابولیسم شبانه.
- قبل از تمرین: حدود یک ساعت قبل، برای تامین انرژی عضلات.
نکته: روزانه میتوانید بین 1 تا 4 وعده بر اساس نیاز بدن خود مصرف کنید.
هشدارها و موارد احتیاط
- منع مصرف سنی: مصرف این مکمل برای افراد زیر 18 سال توصیه نمیشود.
- دوران بارداری و شیردهی: بانوان باردار و شیرده قبل از مصرف حتماً با پزشک مشورت کنند.
- بیماریهای خاص: افراد مبتلا به نارسایی کلیوی یا کبدی باید در مصرف مکملهای پروتئینی احتیاط کرده و با پزشک مشورت نمایند.
- هیدراتاسیون: در طول دوره مصرف این مکمل، نوشیدن آب کافی (حداقل 2 تا 3 لیتر در روز) برای حفظ سلامت کلیهها ضروری است.
عوارض احتمالی
- حساسیت غذایی: این محصول حاوی مشتقات شیر، سویا، تخممرغ و لوپین است. افرادی که به این مواد آلرژی دارند ممکن است دچار واکنشهای پوستی یا تنفسی شوند.
- مشکلات گوارشی: در صورت مصرف بیش از حد مجاز یا حساسیت به لاکتوز، ممکن است عوارضی مانند نفخ، سنگینی معده یا اسهال رخ دهد.
تداخل دارویی
- داروهای کلیوی و فشار خون: مصرف همزمان پروتئین بالا با برخی داروهای خاص ممکن است نیاز به تنظیم دوز داشته باشد.
- آنتیبیوتیکها: بهتر است بین مصرف مکملهای حاوی لبنیات (کلسیم) و برخی آنتیبیوتیکها فاصله زمانی رعایت شود.
- لوودوپا: رژیمهای غذایی با پروتئین بسیار بالا ممکن است با جذب داروی پارکینسون (لوودوپا) تداخل داشته باشند.
پرسشهای متداول (FAQ)
1. تفاوت پروتئین 90 با پروتئین وی معمولی چیست؟
پروتئین وی معمولی زودجذب است و اثر آن زود از بین میرود، اما پروتئین 90 ترکیبی از 9 منبع مختلف (زودجذب و دیرجذب) است که باعث میشود بدن شما هم بلافاصله و هم تا ساعتها بعد از مصرف، پروتئین دریافت کند.
2. آیا این محصول برای کاهش وزن مناسب است؟
بله. به دلیل داشتن کربوهیدرات و چربی بسیار پایین (نزدیک به صفر) و ایجاد احساس سیری ناشی از پروتئینهای دیرهضم، گزینهای عالی برای رژیمهای چربیسوزی است.
3. آیا این مکمل حاوی لاکتوز است؟
بله، به دلیل وجود پروتئین شیر و کنسانتره وی، حاوی مقادیر کمی لاکتوز است. افراد بسیار حساس به لاکتوز بهتر است با احتیاط مصرف کنند.
4. چرا در ترکیبات از پروتئینهای گیاهی استفاده شده است؟
ترکیب پروتئینهای گیاهی (مانند نخود و برنج) با حیوانی، پروفایل آمینواسیدی را کاملتر کرده و سرعت جذب را متعادل میکند، همچنین فیبر موجود در منابع گیاهی به هضم بهتر کمک میکند.
پروتئین 90 آیرون مکس با تکیه بر دانش متخصصین آلمانی، راهحلی جامع برای تامین پروتئین بدن است. چه یک بدنساز حرفهای باشید و چه فردی که به دنبال تناسب اندام است، ترکیب هوشمندانه 9 پروتئین در این محصول، تضمینکننده رشد عضلانی و ریکاوری بیوقفه شماست.
برای خریدی مطمئن و بهرهمندی از تاثیرات شگفتانگیز این مکمل چندمنظوره، همین حالا پروتئین 90 آیرون مکس را از داروخانه آنلاین فردا مارکت سفارش دهید و با ضمانت اصالت کالا درب منزل تحویل بگیرید.
سؤالات و نکات محصول
مشخصات فنی
ترکیبات محصول
| نام فارسی | نام لاتین | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|---|
| انرژی | Energy | 91 kcal | |
| Fat : | Fat : | 0.8 g | |
| اسید چرب اشباع شده | Saturated Fat | 0.3 g | |
| کربوهیدرات | Carbohydrates | 1.7 g | |
| شکر | Sugar | 1.2 g | |
| Protein | Protein | 19 g | |
| Salt | Salt | 0.61 g | |
| Amino Acids Per 100 g : | Amino Acids Per 100 g : | ||
| Isoleucine | Isoleucine | 3596 mg | |
| Leucine | Leucine | 5661 mg | |
| Lysine | Lysine | 4896 mg | |
| Valine | Valine | 3749 mg | |
| Phenylalanine | Phenylalanine | 3519 mg | |
| Threonine | Threonine | 3137 mg | |
| Methionine | Methionine | 918 mg | |
| Tryptophan | Tryptophan | 842 mg | |
| گلوتامین | Glutamine | 15071 mg | |
| Asparagine | Asparagine | 8568 mg | |
| آرژنین | Arginine | 5814 mg | |
| Proline | Proline | 4437 mg | |
| Serine | Serine | 4055 mg | |
| Alanine | Alanine | 3213 mg | |
| Glycine | Glycine | 3213 mg | |
| Tyrosine | Tyrosine | 2678 mg | |
| Histidine | Histidine | 1760 mg | |
| Cysteine | Cysteine | 1224 mg |