| وزن | 406 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 10 × 10 × 14 سانتیمتر |
| کارایی | افزایش توان عضلات , تامین کننده انرژی |
| فرم محصول | پودر |
| طعم | میوه های قرمز |
| مقدار | 300 گرم |
| نوع محفظه | قوطی |
| جنس محفظه | پلاستیکی |
| کشور تولیدکننده | ایران |
| شرکت تولیدکننده | کیمیا مکمل آراد |
| تحت لیسانس | بلژیک |
- ماهیت: مکمل پودری قبل از تمرین (Pre-Workout) با طعم میوههای قرمز.
- وزن: ۳۰۰ گرم.
- تولیدکننده: شرکت کیمیا مکمل آراد (ایران)، تحت لیسانس QNT بلژیک.
- تالیف اطلاعات فنی: دکتر افروز محمد قلی بیکی (داروساز) و امین میررفیعی (کارشناس ارشد تغذیه).
- ترکیبات شاخص: بتا آلانین، آرژنین آلفا کتوگلوتارات (AAKG)، کراتین مونوهیدرات، ویتامینهای B6 و B12.
- کارایی اصلی: افزایش انرژی انفجاری، پمپ عضلانی، تاخیر در خستگی و تسریع ریکاوری.
- ویژگی مهم: فرمولاسیون جامع (انرژی + قدرت + استقامت) با جذب سریع.
توضیحات
پودر پری ورک اوت QNT، یک مکمل ورزشی پیشرفته تحت لیسانس بلژیک است که به طور اختصاصی برای ورزشکاران حرفهای و افرادی که به دنبال حداکثر بازدهی در تمرینات خود هستند، طراحی شده است. این محصول با فرمولاسیونی دقیق، مجموعهای از ترکیبات محرک، تقویتکننده جریان خون و سازنده عضله را در خود جای داده است تا بدن را برای یک جلسه تمرینی سخت و نفسگیر آماده کند.
ترکیب هوشمندانه بتا آلانین (ضد خستگی)، آرژنین (پمپ خون) و کراتین (قدرت) در این محصول باعث میشود تا ورزشکار بتواند وزنههای سنگینتری بزند، مدت زمان طولانیتری تمرین کند و سریعتر ریکاوری شود. طعم دلپذیر میوههای قرمز نیز مصرف این مکمل را پیش از شروع تمرین لذتبخش میکند.
ترکیبات (مواد تشکیلدهنده)
| نام ترکیب | نقش در بدن |
|---|---|
| بتا آلانین (Beta-Alanine) | پیشساز کارنوزین، بافر کننده اسید لاکتیک، تاخیر در خستگی عضلانی و سوزش عضله |
| آرژنین AAKG | افزایش تولید نیتریک اکساید، گشاد شدن عروق، افزایش پمپ خون و اکسیژنرسانی به عضلات |
| کراتین مونوهیدرات | بازسازی سریع ذخایر انرژی (ATP)، افزایش قدرت انفجاری و حجم سلولی عضلات |
| اینولین (Inulin) | فیبر پریبیوتیک برای سلامت گوارش و بهبود جذب سایر ترکیبات مکمل |
| ویتامین B6 | کمک به متابولیسم پروتئین و تولید انرژی، کاهش التهاب عضلانی |
| ویتامین B12 | ضروری برای خونسازی و اکسیژنرسانی بهتر، تقویت سیستم عصبی |
- سایر ترکیبات: طعمدهنده میوههای قرمز، اسید سیتریک (E330)، شیرینکننده (E995) و رنگ خوراکی (E120).
موارد مصرف و فواید
- افزایش توان و استقامت: مناسب برای تمرینات مقاومتی و اینتروال شدید.
- پمپ عضلانی فوقالعاده: برجسته شدن رگها و پر شدن عضلات حین تمرین به دلیل وجود آرژنین.
- تاخیر در خستگی: جلوگیری از “خالی کردن” بدن در اواسط تمرین با مهار اسید لاکتیک.
- تسریع عضلهسازی: فراهم کردن شرایط آنابولیک (سازنده) و بهبود ریکاوری.
- بهبود تمرکز: افزایش ارتباط ذهن و عضله برای اجرای صحیح حرکات.
نحوه مصرف
- دوز پیشنهادی: روزانه ۹ گرم (معادل نیم پیمانه).
- روش مصرف: پودر را در ۲۵۰ میلیلیتر آب حل کرده و میل نمایید.
بهترین زمان مصرف
- ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از تمرین: این زمان به بدن اجازه میدهد تا ترکیبات فعال جذب شده و سطح انرژی و جریان خون را برای شروع تمرین به اوج برسانند.
هشدارها و موارد احتیاط
- گزگز بدن: احساس سوزن سوزن شدن یا خارش خفیف پوست (پارستزی) پس از مصرف، ناشی از وجود بتا آلانین است و کاملاً طبیعی و بیخطر میباشد.
- بیماریهای خاص: افراد مبتلا به مشکلات قلبی، فشار خون بالا یا نارسایی کلیوی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- آزمایش خون: مصرف کراتین ممکن است به طور کاذب سطح کراتینین خون را در آزمایشات پزشکی بالا نشان دهد (که نشانه آسیب کلیه نیست اما باید به پزشک اطلاع داده شود).
عوارض احتمالی
- در افراد سالم با رعایت دوز مصرفی، عارضه خاصی ندارد.
- ممکن است در برخی افراد حساس باعث ناراحتی خفیف گوارشی شود (وجود اینولین به کاهش این احتمال کمک میکند).
تداخلات دارویی
- مصرف همزمان با داروهای فشار خون (به دلیل وجود آرژنین) باید با مشورت پزشک باشد.
- از مصرف همزمان با سایر محرکهای قوی بدون مشورت متخصص خودداری کنید.
موارد منع مصرف
- کودکان و نوجوانان زیر ۱۸ سال.
- بانوان باردار و شیرده.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک (دمای اتاق) نگهداری شود.
- پس از هر بار مصرف، درب قوطی را کاملاً ببندید تا از رطوبت گرفتن پودر جلوگیری شود.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
پرسشهای متداول (FAQ)
1. آیا این مکمل فقط برای بدنسازی مناسب است؟
خیر، ورزشکاران رشتههای استقامتی (مثل دو میدانی، فوتبال و کراسفیت) نیز میتوانند برای افزایش استقامت و تاخیر در خستگی از خواص بتا آلانین و آرژنین موجود در این محصول بهرهمند شوند.
2. آیا مصرف پری ورک اوت باعث بیخوابی میشود؟
این محصول حاوی ترکیبات انرژیزا است. اگر به محرکها حساس هستید، توصیه میشود آن را در ساعات پایانی شب (نزدیک به زمان خواب) مصرف نکنید.
3. آیا در روزهای غیر تمرین هم باید مصرف شود؟
معمولاً مکملهای پری ورک اوت (PWO) فقط در روزهای تمرین مصرف میشوند. اما برای حفظ سطح کراتین و بتا آلانین در بدن، میتوان طبق نظر مربی در روزهای استراحت نیز دوز کمتری مصرف کرد (هرچند اجباری نیست).
پودر پری ورک اوت QNT با ترکیبی کامل از قدرت کراتین، استقامت بتا آلانین و پمپاژ آرژنین، تمام آنچه برای یک تمرین حرفهای نیاز دارید را در یک پیمانه فراهم میکند. اگر میخواهید رکوردهای شخصی خود را جابجا کنید و خستگی را پشت در باشگاه بگذارید، این مکمل انتخاب اول شماست.
برای خرید پری ورک اوت QNT ۳۰۰ گرمی با طعم عالی میوههای قرمز و اطمینان از اصالت کالای تحت لیسانس، همین حالا سفارش خود را در داروخانه آنلاین فردا مارکت ثبت کنید.