پودر ریکاوری ۷۵۰ گرم - کیو ان تی

پودر ریکاوری کیو ان تی (QNT Recovery) یک مکمل ورزشی تخصصی برای ریکاوری بعد از تمرینات سنگین است که با ترکیبی علمی از کربوهیدرات‌ها، اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA)، ال-گلوتامین، ویتامین‌ها و مواد معدنی طراحی شده است.

در طول تمرینات شدید، ذخایر گلیکوژن عضلات کاهش یافته و فیبرهای عضلانی دچار آسیب‌های میکروسکوپی می‌شوند. عدم ریکاوری مناسب می‌تواند منجر به افت عملکرد، افزایش ریسک آسیب‌دیدگی و خستگی مزمن شود.

ریکاوری QNT با تأمین انرژی سریع، حمایت از سنتز پروتئین و بازگرداندن تعادل الکترولیتی بدن، به آماده‌سازی سریع‌تر بدن برای تمرین بعدی کمک می‌کند.

ترکیبات مؤثر (در هر سروینگ)

• 178 کیلوکالری انرژی
• 36 گرم کربوهیدرات
• 5 گرم BCAA (لوسین، ایزولوسین، والین با نسبت 2:1:1)
• 3 گرم ال-گلوتامین
• ویتامین‌های B1، B6، C، E
• مواد معدنی کلسیم، فسفر و کلراید

ریکاوری کیو ان تی برای چیست؟

این مکمل در دسته بهترین نوشیدنی‌های ریکاوری بدنسازی قرار می‌گیرد و برای اهداف زیر کاربرد دارد:

• بازسازی سریع ذخایر گلیکوژن عضلات
• کاهش خستگی و درد عضلانی تأخیری (DOMS)
• کمک به ترمیم و رشد عضلات پس از تمرین
• کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از ورزش
• حمایت از عملکرد سیستم ایمنی
• افزایش آمادگی بدن برای جلسات تمرینی بعدی

چرا ریکاوری QNT انتخاب مناسبی است؟

✅ کربوهیدرات‌ها (36 گرم)

• تسریع بازسازی گلیکوژن عضلانی
• افزایش ترشح انسولین و بهبود جذب مواد مغذی
• کاهش خستگی طولانی‌مدت پس از تمرین

✅ BCAA (5 گرم – نسبت 2:1:1)

• تحریک قوی سنتز پروتئین عضلانی (MPS)
• کاهش تجزیه عضلات
• کمک به کاهش درد و خستگی مرکزی

✅ ال-گلوتامین (3 گرم)

• حمایت از سیستم ایمنی پس از تمرینات شدید
• تسریع ترمیم عضلات
• کاهش خستگی و حمایت از تولید ATP

✅ ویتامین‌ها و مواد معدنی

• افزایش تولید انرژی سلولی
• کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو
• کمک به انقباض طبیعی عضلات و تعادل الکترولیتی

نحوه مصرف

روزانه 1 سروینگ (50 گرم یا 5 پیمانه)

در 500 میلی‌لیتر آب حل کرده و بلافاصله پس از تمرین مصرف شود.

هشدارها و موارد احتیاط

• مصرف این محصول برای بزرگسالان طراحی شده است.
• افراد زیر 18 سال فقط با نظر پزشک یا متخصص تغذیه مصرف کنند.
• از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری نمایید.
• در صورت ابتلا به بیماری خاص یا مصرف دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.

عوارض احتمالی

در صورت مصرف طبق دستور، عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.

مصرف بیش از حد ممکن است باعث ناراحتی‌های گوارشی خفیف شود.

پرسش‌های متداول (FAQ)

1. بهترین زمان مصرف ریکاوری QNT چه زمانی است؟

بلافاصله بعد از تمرین، برای بیشترین اثربخشی در ریکاوری عضلات.

2. آیا این مکمل برای نوجوانان مناسب است؟

خیر، مصرف برای افراد زیر 18 سال تنها با نظر پزشک توصیه می‌شود.

پودر ریکاوری کیو ان تی یک مکمل کامل برای بازسازی عضلات، تأمین انرژی و کاهش خستگی پس از تمرینات سنگین است. ترکیب هوشمندانه کربوهیدرات‌ها، BCAA، گلوتامین و ریزمغذی‌ها، این محصول را به انتخابی مطمئن برای ورزشکاران تبدیل کرده است.

🛒 برای تجربه ریکاوری سریع‌تر و تمرینات مؤثرتر، همین حالا پودر ریکاوری QNT را از داروخانه آنلاین فردا مارکت تهیه کنید.