| کارایی | افزایش سوخت و ساز بدن، افزایش قدرت و استقامت، تامین کننده انرژی |
|---|---|
| ماده شاخص | تائورین، کافئین |
| فرم محصول | کپسول |
| نوع محفظه | قوطی |
| جنس محفظه | پلاستیکی |
| کشور تولیدکننده | ایران |
| شرکت تولیدکننده | ستارگان نیک |
| تحت لیسانس | انگلستان |
| تعداد در بسته | 180، 90 |
- ترکیب قدرتمند 200 میلیگرم کافئین و 400 میلیگرم تائورین
- افزایش انفجاری انرژی و هوشیاری
- تاخیر در بروز خستگی و افزایش استقامت عضلانی
- کمک به چربیسوزی از طریق افزایش متابولیسم (ترموژنیک)
- بهبود تمرکز ذهنی و ایجاد حس نشاط (افزایش اندورفین)
- محافظت از سلولهای عضلانی و تسریع ریکاوری
- محصول شرکت ستارگان نیک (تولید ایران)
توضیحات
کپسول کافئین پلاس تائورین آلامو یک مکمل دو منظوره است که هم بر عملکرد جسمانی و هم بر تواناییهای ذهنی تمرکز دارد. این محصول با فرمولاسیون هوشمندانه خود، اثرات محرک کافئین را در کنار خواص محافظتی آمینو اسید تائورین قرار داده است تا ورزشکاران بتوانند تمریناتی طولانیتر و با کیفیتتر را تجربه کنند.
کافئین موجود در این مکمل با عبور از سد خونی-مغزی و مسدود کردن گیرنده های “آدنوزین” (عامل احساس خواب)، باعث افزایش هوشیاری و تمرکز میشود. همزمان، تائورین به عنوان یک آمینو اسید نیمه ضروری، تعادل آب و الکترولیتها را در سلولها حفظ کرده و از گرفتگی و تخریب عضلات جلوگیری میکند. ترکیب این دو ماده در کنار هم، نه تنها انرژی لازم برای تمرینات هوازی و بیهوازی را تامین میکند، بلکه عوارض احتمالی کافئین مانند اضطراب یا تپش قلب شدید را به واسطه اثرات تعدیلکننده تائورین کاهش میدهد.
ترکیبات (به ازای هر کپسول)
| نام ترکیب | مقدار | نقش در بدن |
|---|---|---|
| کافئین انیدروس (Caffeine Anhydrous) | 200 mg | محرک سیستم عصبی، افزایش تمرکز، چربیسوزی |
| تائورین (Taurine) | 400 mg | هیدراتاسیون سلولی، آنتیاکسیدان، کاهش خستگی عضلانی |
موارد مصرف و فواید علمی
- افزایش انقباض عضلانی: کافئین با افزایش نفوذپذیری یون کلسیم در بافت عضلانی، قدرت انقباضات را بالا میبرد که منجر به افزایش رکورد در تمرینات قدرتی میشود.
- چربیسوزی بیشتر: این مکمل با تحریک اکسیداسیون اسیدهای چرب، بدن را وادار میکند تا به جای گلیکوژن (قند ذخیره شده)، از چربی به عنوان سوخت استفاده کند. این امر هم به کات عضلانی کمک میکند و هم استقامت را بالا میبرد.
- بهبود خلق و خو: مصرف کافئین سطح کاتکولآمینها (دوپامین و اپینفرین) و بتا-اندورفین را افزایش میدهد که نتیجه آن حس شادی و رضایت پس از تمرین است.
- کاهش درک فشار: با تاثیر بر سیستم عصبی مرکزی، احساس درد و خستگی ناشی از تمرین را کاهش داده و آستانه تحمل ورزشکار را بالا میبرد.
- حمایت از عضلات: تائورین موجود در محصول با خاصیت آنتیاکسیدانی، از استرس اکسیداتیو و آسیب سلولی حین تمرینات شدید جلوگیری میکند.
نحوه مصرف
دستور مصرف: روزانه 1 عدد کپسول را حدود 45 دقیقه قبل از تمرین ورزشی با آب کافی میل نمایید.
شروع مصرف: برای سنجش میزان تحمل بدن، بهتر است در روزهای ابتدایی با دوز پایین شروع کنید (البته این محصول کپسولی است و تقسیم آن دشوار است، لذا مصرف با معده پر برای شروع پیشنهاد میشود).
نکته جذب: اوج اثرگذاری کافئین حدود 90 تا 100 دقیقه پس از مصرف است و سطح انرژی را تا 3 الی 4 ساعت بالا نگه میدارد.
هشدارها و موارد احتیاط
- زمان مصرف: به دلیل اثرات محرک قوی و نیمه عمر طولانی کافئین، از مصرف این محصول در ساعات پایانی روز (نزدیک به زمان خواب) خودداری کنید تا دچار بیخوابی نشوید.
- بیماران قلبی: افراد مبتلا به فشار خون بالا، آریتمی قلبی و تپش قلب باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- محدودیت سنی: مصرف این مکمل برای افراد زیر 18 سال توصیه نمیشود.
- بارداری و شیردهی: مصرف دوزهای بالای کافئین در این دوران ممنوع است.
- عادت به کافئین: مصرف مداوم و طولانی مدت ممکن است باعث کاهش اثرگذاری (تولرانس) شود. پیشنهاد میشود پس از یک دوره مصرف، مدتی به بدن استراحت دهید (مخصوصاً قبل از مسابقات مهم).
عوارض احتمالی
در صورت مصرف دوزهای توصیه شده، این مکمل ایمن است. با این حال در افراد حساس ممکن است عوارض زیر رخ دهد:
- بیقراری، لرزش دست و اضطراب
- اختلال در خواب
- مشکلات گوارشی (سوزش معده)
- افزایش ضربان قلب
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای زیر با پزشک مشورت کنید:
- داروهای ضد افسردگی (MAOIs)
- سایر داروهای محرک یا حاوی کافئین
- داروهای کنترل فشار خون و قلب
پرسشهای متداول (FAQ)
1. آیا کافئین پلاس تائورین آلامو فقط برای ورزشکاران است؟
خیر، افراد غیر ورزشکار نیز میتوانند برای افزایش تمرکز، هوشیاری و رفع خوابآلودگی (مثلاً برای مطالعه یا رانندگی طولانی) از این محصول استفاده کنند، اما کاربرد اصلی آن ورزشی است.
2. چرا به کافئین تائورین اضافه شده است؟
تائورین اثرات “استرسزا” کافئین (مثل لرزش و تپش قلب) را تعدیل میکند و با حفظ آب درون سلولی، از گرفتگی عضلات که ممکن است در اثر خاصیت ادرارآور بودن کافئین ایجاد شود، جلوگیری میکند.
3. آیا این مکمل باعث لاغری میشود؟
بله، کافئین خاصیت ترموژنیک دارد (دمای بدن را بالا میبرد) و با آزادسازی اسیدهای چرب، روند چربیسوزی را تسریع میکند، به شرطی که با فعالیت بدنی همراه باشد.
کپسول کافئین پلاس تائورین آلامو انتخابی هوشمندانه برای کسانی است که میخواهند مرزهای خستگی را جابجا کنند. چه به دنبال رکوردشکنی در باشگاه باشید و چه نیاز به تمرکز بالا برای فعالیتهای روزمره داشته باشید، ترکیب سینرژیک کافئین و تائورین در این محصول نیاز شما را برطرف میکند.
برای تجربه انرژی پایدار و تمرینی متفاوت، هماکنون میتوانید مکمل کافئین پلاس تائورین آلامو (90 عددی) را با اطمینان از اصالت کالا و تاریخ انقضای معتبر از داروخانه آنلاین فردامارکت سفارش دهید و در سریعترین زمان ممکن درب منزل تحویل بگیرید.
سؤالات و نکات محصول
مشخصات فنی
ترکیبات محصول
| نام فارسی | نام لاتین | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|---|
| Taurine | Taurine | 400 mg | |
| Caffeine | Caffeine | 200 mg |