قرص جوشان منیزیم ۳۰۰ میلی گرم با طعم پرتقال بسته ۲۰ عددی نیچرز پلنتی

قرص جوشان اوپتی مگ نیچرز پلنتی یک مکمل تغذیه‌ای حاوی منیزیم است که با هدف تأمین نیاز روزانه بدن به این ماده معدنی مهم طراحی شده است. این محصول با فرم جوشان و طعم مطلوب پرتقالی، مصرفی آسان داشته و گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که بلع قرص و کپسول برایشان دشوار است.

هر قرص جوشان اوپتی مگ حاوی 300 میلی‌گرم منیزیم بوده و در بهبود عملکرد عضلات، کاهش گرفتگی‌های عضلانی، حفظ سلامت استخوان‌ها و کاهش احساس خستگی نقش مؤثری دارد.

قرص جوشان اوپتی مگ برای چیست؟

منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری بدن است که در صدها واکنش بیوشیمیایی نقش دارد. حدود 60٪ منیزیم بدن در استخوان‌ها ذخیره شده و باقی آن در عضلات، بافت‌های نرم و خون وجود دارد.

از مهم‌ترین نقش‌های منیزیم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تولید انرژی
• انقباض و آرامش عضلات
• انتقال پیام‌های عصبی
• ساخت پروتئین
• مشارکت در ساخت و ترمیم DNA و RNA

کمبود منیزیم می‌تواند باعث گرفتگی عضلات، خستگی، ضعف، اختلال خواب و کاهش عملکرد عضلانی شود. استفاده از مکملی مانند اوپتی مگ به جبران این کمبود کمک می‌کند.

فواید قرص جوشان اوپتی مگ

✅ کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلانی

منیزیم نقش کلیدی در شل شدن عضلات دارد و به کاهش کرامپ‌های عضلانی، به‌ویژه پس از فعالیت بدنی کمک می‌کند.

✅ کمک به کاهش حملات میگرن

مطالعات نشان داده‌اند کمبود منیزیم در افراد مبتلا به میگرن شایع‌تر است و مصرف مکمل منیزیم می‌تواند در کاهش دفعات و شدت حملات مؤثر باشد.

✅ بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)

مصرف منیزیم می‌تواند به کاهش علائمی مانند:

• درد و گرفتگی شکم
• خستگی
• تحریک‌پذیری

در دوران پیش از قاعدگی کمک کند.

✅ کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها

منیزیم در کنار کلسیم و ویتامین D نقش مهمی در حفظ تراکم استخوان و پیشگیری از تحلیل استخوان ایفا می‌کند.

✅ بهبود کیفیت خواب

منیزیم با تنظیم انتقال‌دهنده‌های عصبی مرتبط با خواب، می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش بی‌خوابی کمک نماید.

منیزیم و ورزشکاران

منیزیم در ورزشکاران نقش مهمی در:

• انتقال قند خون به عضلات
• کاهش تجمع لاکتات
• کاهش خستگی عضلانی
• تسریع ریکاوری بعد از تمرین

دارد. مصرف اوپتی مگ می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیب‌های عضلانی کمک کند.

ترکیبات قرص جوشان اوپتی مگ

✅ ماده مؤثره:

• منیزیم (به فرم منیزیم اکساید): 300 میلی‌گرم

✅ سایر ترکیبات (مواد جانبی):

• اسید سیتریک
• سدیم بی‌کربنات
• سوکرالوز
• پوویدون K30
• ال-لوسین
• لاکتوز مونو‌هیدرات
• اسانس مجاز خوراکی
• رنگ مجاز خوراکی

نحوه مصرف قرص جوشان اوپتی مگ

• روزانه 1 عدد
• قرص را در یک لیوان آب حل کرده و میل نمایید
• ترجیحاً طبق نظر پزشک یا داروساز مصرف شود

اوپتی مگ در بارداری و شیردهی

منع مصرف مشخصی گزارش نشده است،

اما با توجه به حساسیت این دوران، مصرف فقط با مشورت پزشک توصیه می‌شود.

اوپتی مگ برای کودکان

• مصرف برای کودکان بالای 9 سال بلامانع است
• برای کودکان زیر این سن، حتماً با پزشک مشورت شود

عوارض قرص جوشان اوپتی مگ

در صورت مصرف طبق دوز توصیه‌شده، معمولاً ایمن است.

در برخی افراد حساس ممکن است عوارض خفیف گوارشی مانند:

• اسهال
• تهوع
• دل‌پیچه

مشاهده شود.

شرایط نگهداری

• در جای خشک و خنک
• دور از نور مستقیم
• دور از دسترس کودکان

سوالات متداول

❓ قرص جوشان اوپتی مگ برای چی خوبه؟

برای تأمین منیزیم بدن، کاهش گرفتگی عضلات، بهبود عملکرد عضلانی و عصبی، کمک به خواب بهتر و حفظ سلامت استخوان‌ها.

❓ بهترین زمان مصرف اوپتی مگ چه زمانی است؟

زمان خاصی ندارد. بسته به هدف مصرف می‌توان:

• برای کاهش گرفتگی عضلانی: بعد از فعالیت
• برای بهبود خواب: عصر یا شب

مصرف نمود.

قرص جوشان اوپتی مگ نیچرز پلنتی با تأمین دوز مناسبی از منیزیم، انتخابی مناسب برای افرادی است که دچار گرفتگی عضلانی، خستگی، کمبود منیزیم یا فعالیت بدنی بالا هستند. فرم جوشان و طعم پرتقالی، مصرف این مکمل را آسان و دلپذیر کرده است.